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PERSONAL TRAINING

Die Kunst des Trainierens besteht darin, stets zur richtigen Zeit die richtigen Reize zu setzen.
Für Hobby-Leistungssportler und all jene die sich ihren Körper individuell Formen möchten
 

       Konditionstraining

  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Schnelligkeit
  • Flexibilität